香酥肉末炸茄盒的做法

“茄子沾完面糊后,要用筷子夹起,一块一块放入油锅,以名粘边在一起” 香酥肉末炸茄盒的材料 茄子相克食物500g 里脊肉50g 豆腐相克食物30g 姜相克食物1块 鸡蛋相克食物1个 面粉100g 冰啤酒50ml 料酒5ml 盐适量 香油5ml 香酥肉末炸茄盒的做法图片步骤,怎么做香酥肉末炸茄盒好吃? 猪里脊肉……

葱香拌木耳的做法

“营养价值1.黑木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;2.黑木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化…” 葱香拌木耳的材料 泡发木耳相克食物150g 香葱15g 蒜仁3瓣 小茴香1/2茶匙 花椒1/2茶匙 冰矿泉水1瓶 味极鲜……

发菜香菇腩肉煲的做法

“每百克鲜香菇中含蛋白质12~14克,碳水化合物59.3克,钙124毫克,磷415毫克,铁25.3毫克,还含有多糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C等。干香菇的水浸液中含有多种氨基酸、乙酰胺、胆碱…” 发菜香菇腩肉煲的材料 发菜适量 香菇相克食物适量 腩肉适量 盐适量 蒜头适量 酱油适量 橄榄油适量 ……

爽脆可口 酸辣大白菜梗的做法

“炒这个菜注意,一直要保持大火炒,炒的时候不可过长,这样才爽脆可口。营养价值1、白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对…” 酸辣大白菜梗的材料 大白菜相克食物梗300g 红辣椒3个 蒜瓣3个 盐适量 油适量 鸡粉适量 醋相克食物适量 ……

美容抗衰老 蹄花汤的做法

“炖的软烂的蹄花,放进秘制的味碟里,让香辣的味道浸进软香糯的肉皮里,吃进嘴里的感觉会更好。在热气腾腾的蹄花汤里撒上一层厚厚的香葱,吃起来更清香,也是蹄花汤增香的一个秘诀。这样白色…” 蹄花汤的材料 蹄花500g 小芸豆相克食物300g 姜相克食物适量 干花椒适量 葱适量 油适量 盐适量 料酒适量 ……

清热解毒 酸辣鸭血的做法

“1、炒制鸭血时间不要过长,否则鸭血口感不脆嫩。2、炒制鸭血建议油适当多放这样烹制的时间就可以缩短,这样做出的鸭血就脆嫩。鸭血的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、多种微量元素,如铁、…” 酸辣鸭血的材料 鸭血200g 生姜相克食物适量 干红椒适量 菠菜相克食物适量 大蒜适量 油适量 盐适量 麻椒粉……

清蒸华子鱼的做法

“鱼比较小,不用蒸太长时间,7到10分钟足矣” 清蒸华子鱼的材料 华子鱼2条 葱适量 姜相克食物适量 油适量 盐适量 蒸鱼豉油适量 红辣椒适量 花椒适量 清蒸华子鱼的做法图片步骤,怎么做清蒸华子鱼好吃? 准备好华子鱼,我的鱼来的时候就是已经净膛的,我又清洗了一下 切好葱姜丝备用 华子鱼……

强筋壮骨 双色皮冻的做法

“1、肉皮多,水少,做出的皮冻才会有嚼劲。2、这样做出来的皮冻不会很透明。猪肉皮的功效与作用1、活血补血猪肉皮味甘性凉,有活血止血、补益精血、滋润肌肤、光泽头发。2、补充维生素猪肉皮…” 双色皮冻的材料 肉皮500g 老抽适量 双色皮冻的做法图片步骤,怎么做双色皮冻好吃? 肉皮……

莲藕小排汤的做法

“排骨莲藕汤的营养价值和功效1、清热凉血。之所以莲藕排骨汤的功效有清热凉血这一项,这是因为莲藕这种食材生性属寒,对于体热者有清热的作用,可以帮助生津,缓解热渴、咳血等症状。2、莲藕…” 莲藕小排汤的材料 莲藕2节 小排半斤 汤骨半斤 莲藕小排汤的做法图片步骤,怎么做莲藕小排汤好吃? ……

香麻杏胞菇的做法

“杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。食用功效1、祛脂降压:杏鲍菇能软化和保…” 香麻杏胞菇的材料 杏胞菇300g 黄飞鸿麻辣花生150g 油适量 蚝油适量 香麻杏胞菇的做法图片步骤,怎么……